En bild säger så mycket mer än tusen ord…
Månads arkiv: februari 2012
Killing me softly
Fy fan säger jag bara! Jag ville ju bara spy! Idag sprang jag ett beep-testet tillsammans med handbollstjejerna, och kontentan är att jag MÅSTE börja träna kondition regelbundet! För jag var helt slut efter att ha sprungit testet och ändå så sprang jag inte länge! Dock får man väl säga att jag var helt klart snyggast i min fina IFK-dress (t-shirt, och shorts).
Tyvärr var de inte det gamla hederliga beep-testet med nivåer, utan ett nytt där man fick ut ett konditionstal som då motsvarade en viss tid på Cooper-testet (3 km så fort man kan). Jag slog till med 36,2 så har jag något att utgå ifrån. Efter att ha sökt lite på Google så hitta jag att de skulle ungefär motsvara nivå 6:9. Nu var det så att referenstabellen började först på 39 vilket då skulle motsvara 15:45 på Cooper. Men om man höftar lite så skulle man kunna säga att mina 36,2 borde vara runt 17 min Cooper. Då ska man komma ihåg att jag har som mål att springa Cooper under 15 minuter till majmånad. Så nu gäller det bara att ge sig ut i spåren och börja springa regelbundet, så konditionen blir bättre och förhoppningsvis försvinner magen också!
En gång i tiden, när jag själv spelade boll så va min toppnotering 14:2, vilket skulle motsvara 61.1. Så jag ligger ju lite efter, men samtidigt, med tanke på att jag inte har tränat riktig kondition på många många år, så är de ändå hyfsat – dock långt ifrån nöjd!
Annars har det varit en väldigt lugn dag. Efter testet, hängde jag kvar med Patrik nere i idrottshallen och körde lite handboll, och sen kom killarna och då hjälpte jag till när dom gjorde sitt test, innan jag tog mig en lång och välförtjänt dusch. Sen upp till skolan för att käka innan jag skulle sitta provvakt hos IT-killarna när dom skrev sannolikhetsprov i Ma B.
New York Giants
Herrejävlar! Vilken underbart Super Bowl det blev för alla som orkade sitta uppe till strax innan klockan 4 imorse! För det är väl enda nackdelen med att kolla på Super Bowl, de tar slut så jävla sent (eller tidigt, beroende på hur man ser de) och ska man då upp och jobba dagen efter, ja då finns det en risk att man går runt som en zombie hela dagen! Men självklart så är det värt det! Det är en kväll per år, så det är bara att bita ihop och härda ut!
För alla som var vakna, fick se en sjukt spännande final, speciellt första och sista kvarten. Nu vet jag att Halftime Show är något enormt stort, men faktum är att under halvtiden så passade jag på att sova en halvtimme så man orkade med resten av matchen.
Vi började bra för en Giants-fan, 9-0 nästan direkt (safety och TD), och Giants hade skaffat sig ett utmärkt läge inför fortsättningen. Men Patriots kom igen, och hade vid halvtid inte bara hunnit ikapp, utan även gått förbi poängmässigt (FG och TD) till ställningen 9-10. Andra halvlek började uselt! Nästan direkt i tredje kvarten så gjorde Patriots en TD och utökade sin ledning till 9-17, innan Giants reducerade med ett FG till 12-17 innan tredje kvarten var slut!
Så allt skulle komma att avgöras i sista kvarten – 15 minuter, vinna eller försvinna. Giants började bra och tryckte till ett FG och tog in ytterligare några poäng, 15-17. Men det skulle visa sig bli sjukt spännande ända in till sista sekund. Två avgörande sekvenser i slutet avgjorde till Giants fördel. Första kom med 3:46 kvar av sista kvarten när QB Manning drar en lång 38 yards pass till Manningham, som precis hinner sätta ner fötterna innan han blir tacklad “out of bound”. Patriots överklagar besluten, men beslutet står och Giants får en väldigt viktig “first down”. Detta leder till att Giants efter några drive får chans på en TD från 6 yard (bilden till höger med nummer 44) med knappa minuten kvar av matchen. Jag vet inte om Patriots tänkte “vi låter Giants göra en TD, istället för att låta tiden rinna, så har vi dryga minuten på oss att göra en TD och vinna” eller om det helt enkelt var en försvarstabbe. Men Giants gör en väldigt enkel TD genom Bradshaw (# 44) och försöker därefter konvertera extra poängen men misslyckas. Men nu ledde Giants med 21-17, och Patriots behövde en TD för att kunna vinna matchen. Det var nära, vid två tillfällen i slutsekundrana av matchen, men tack och lov så blev de inte mer än nära och NEW YORK GIANTS kunde vinna sitt fjärde SUPER BOWL!
Super Bowl XLVI
Ikväll, eller rättare sagt inatt är det dags för en kär, men oerhörd jobbig tradition – SUPER BOWL. Jag kan nog inte med gott samvete säga vilken Super Bowl i ordningen det är, men faktum är att jag inte tänker missa den inatt
Under grundserien hinner man oftast klämma in ett par matcher i veckan då man har tur och dessa går av stapeln vid en vettig tid (för en svensk vill säga). Men har man otur så kan de bli långa nätter under slutspelet. För två veckor sen så satt ja uppe till strax efter fem på morgonen när New York Giants tog sig till Super Bowl, och de tog ju på krafterna!
Men magkänslan är att de kommer bli en kanonmatch! Dels så finns det en oerhört rivalitet mellan lagen Giants som självklart är från New York och Patriots som är Bostons lag i NFL, och alla som kan nåt om amerikans sport vet att New York och Boston är rivaler, vare sig det är baseball (Yankees-Red Sox), hockey (Rangers-Bruins) eller basket (Knicks-Celtic).
